콤부차 변비에 효과 있는 이유, 과학적으로 밝혀졌다

콤부차 변비에 효과 있는 이유, 과학적으로 밝혀졌다💬 콤부차, 마셔보면 느낌이 다르다?콤부차를 마신 뒤 “배가 부드럽게 움직이는 것 같다”고 느껴본 적 있으신가요? 최근 여러 연구와 사례를 보면, 콤부차는 단순한 유행 건강 음료를 넘어 실제로 배변 활동에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 사실이 점점 분명해지고 있습니다. 🦠 발효가 만든 유익균, 장을 깨운다콤부차는 홍차나 녹차에 설탕을 넣고, SCOBY라는 발효균주로 만들어진 발효차입니다. 이 과정에서 생성되는 프로바이오틱스는 장 속 환경에 큰 영향을 줘요. 유익균은 장내 유해균의 증식을 막고, 연동운동을 도와 장이 자연스럽게 움직이도록 유도합니다.🧃 단순히 ‘소화에 좋아요’ 그 이상콤부차에는 유익균 외에도 글루쿠론산, 아세트산 같은 유기산 성분들이 ..