당뇨병 초기 증상과 진단 방법

당뇨병의 초기 증상과 진단 방법

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당뇨병은 초기 증상이 뚜렷하지 않아 발견이 늦어지기 쉽습니다. 하지만 조기에 발견하고 관리한다면 심각한 합병증을 예방할 수 있습니다. 이 글에서는 당뇨병 초기 증상과 진단 방법에 대해 알아보고, 경고 신호를 미리 감지하는 법을 소개합니다.

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대표적인 당뇨 초기 증상

1. 잦은 소변과 갈증

혈당이 높아지면 신장은 과도한 포도당을 배출하기 위해 소변량을 늘립니다. 이로 인해 탈수가 발생하고, 지속적인 갈증을 느끼게 됩니다. 이것은 고혈당의 대표적인 징후 중 하나입니다.

2. 이유 없는 피로감

세포가 에너지원인 포도당을 제대로 이용하지 못하면, 신체는 에너지 부족 상태에 빠집니다. 따라서 평소보다 쉽게 피곤하고 무기력해지는 당 대사 장애의 전형적인 증상입니다.

3. 시야 흐림

혈당 수치가 높을 때 눈 안의 수정체에 영향을 주어 일시적으로 시력이 흐려질 수 있습니다. 당뇨망막병증의 초기 전조일 수 있으므로 주의가 필요합니다.

4. 상처 회복 지연 및 감염 증가

고혈당은 혈액순환과 면역기능을 저하시키기 때문에 상처가 잘 아물지 않고 감염에 쉽게 노출됩니다. 특히 발의 상처는 당뇨발로 이어질 수 있어 주의해야 합니다.

5. 손발 저림 및 감각 이상

당뇨병이 신경계에 영향을 주기 시작하면 손발이 저리거나 따끔거리는 말초신경병증 증상이 나타날 수 있습니다.

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당뇨병의 진단 기준

1. 공복 혈당 검사(FBS)

8시간 이상 공복 상태에서 측정한 혈당이 126mg/dL 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다.

2. 경구 당부하검사(OGTT)

포도당 용액을 마신 후 2시간 후 측정한 혈당이 200mg/dL 이상이면 당뇨병 진단 기준에 해당합니다.

3. 당화혈색소 검사(HbA1c)

최근 2~3개월간의 평균 혈당 수치를 반영하는 검사로, 6.5% 이상일 경우 당뇨병으로 진단됩니다.

4. 무작위 혈당 검사

시간에 상관없이 측정한 혈당이 200mg/dL 이상이고, 당뇨병 증상이 동반되면 진단에 해당합니다.

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언제 검사를 받아야 할까?

• 40세 이상 중장년층
• 가족력이 있는 경우
• 비만 또는 고혈압 보유자
• 임신 중 당뇨병을 경험한 여성
• 고지혈증, 심혈관질환 병력이 있는 경우

정기적인 건강검진과 함께 위 조건에 해당한다면 당뇨병 선별 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

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당뇨병은 무증상으로 시작될 수 있으나, 당뇨병 초기증상을 인지하고 정기적인 진단을 통해 조기에 발견하면 충분히 관리 가능한 질환입니다. 이상 증상을 느낀다면 지체하지 말고 병원을 찾아야 합니다. 다음 글에서는 당뇨병의 합병증과 그 예방법에 대해 알아보겠습니다.

 

2025.05.06 - [생활습관병/당뇨병] - 당뇨병의 합병증과 예방법

당뇨병의 합병증과 예방법