간수치가 높을 때 재검을 받아야 할까?
간 기능 수치가 높게 나왔다는 것은 간이 스트레스를 받고 있다는 신호일 수 있습니다. 하지만 간 수치(특히 AST, ALT)가 일시적으로 상승하는 경우도 많기 때문에, 원인을 잘 파악하는 것이 중요합니다.
간 기능 수치가 일시적으로 높아지는 원인
간 수치는 여러 가지 요인에 의해 일시적으로 상승할 수 있습니다. 대표적인 원인은 다음과 같습니다.
- 과음 – 술을 마신 후 일시적으로 간 수치가 올라갈 수 있습니다.
- 약물 복용 – 특정 약물(진통제, 항생제, 해열제 등)이 간에 부담을 주어 수치 상승을 유발할 수 있습니다.
- 운동 – 고강도 운동 후 근육 손상으로 인해 AST 수치가 상승할 수 있습니다.
- 지방간 – 비만이나 고지방 식단으로 인해 지방간이 생기면 간 수치가 높아질 수 있습니다.
- 바이러스 감염 – 감기, 독감, 간염 바이러스 등에 감염되었을 경우 일시적으로 간 수치가 상승할 수 있습니다.
- 영양 상태 – 단기간에 과식하거나 단식하면 간에 영향을 줄 수 있습니다.
재검을 받지 않으면 어떤 위험이 있을까요?
일시적인 상승이라면 큰 문제가 없을 수도 있지만, 간 수치 상승이 지속된다면 간 손상이 진행 중일 가능성이 있습니다. 이를 방치할 경우 만성 간질환(지방간, 간염, 간경화, 간암 등) 으로 발전할 위험이 있습니다.
또한, 간은 침묵의 장기라고 불릴 만큼 이상이 있어도 증상이 없는 경우가 많습니다. 따라서 재검을 통해 원인을 확인하는 것이 가장 안전한 방법입니다.
간 기능 이상이 지속될 경우 필요한 추가 검사
만약 재검에서도 간 수치가 높게 나온다면 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 대표적인 검사는 다음과 같습니다.
- 복부 초음파: 지방간, 간경화 여부 확인
- 간염 검사: B형, C형 간염 감염 여부 확인
- 혈액검사(GGT, ALP 등): 다른 간 효소 수치와의 비교
- MRI 또는 CT: 간 종양이나 섬유화 여부 확인
어떻게 관리해야 할까요?
간 건강을 지키려면 평소 생활 습관이 중요합니다.
✔ 금주 – 술을 자제하고, 특히 재검 전에는 절대 음주를 피하세요.
✔ 건강한 식단 – 기름진 음식과 가공식품을 줄이고, 신선한 채소와 단백질을 섭취하세요.
✔ 충분한 수분 섭취 – 하루 1.5~2L 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다.
✔ 적절한 운동 – 과격한 운동보다는 가벼운 유산소 운동을 추천합니다.
✔ 약물 주의 – 간에 부담을 줄 수 있는 약물(예: 타이레놀, 일부 항생제)은 의사와 상담 후 복용하세요.
결론
간 기능 수치가 높게 나왔다면, 반드시 재검을 받아 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 특히, 술을 마시지 않았고 약물 복용도 없었는데도 수치가 높은 경우라면 지속적인 간 건강 관리가 필요할 수 있습니다. 만약 원인을 알 수 없거나 수치가 계속 높다면, 추가적인 정밀 검사를 고려해 보세요.
❗ 결론적으로, 간 수치 이상이 발견되었다면 재검은 선택이 아닌 필수입니다. 간은 증상이 없더라도 손상이 진행될 수 있으므로, 조기에 확인하고 관리하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 😊